"In den Bergen fühle ich mich geerdet und frei, ich fühle mich verbunden mit der Welt und mit mir selbst, ich fühle mich weich, stark und umarmt."
Andrina ist Yogalehrerin, Coach sowie Somatic Experiencing- und EFT-Practitioner. Mit einem ganzheitlichen Ansatz begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu Heilung, Transformation und innerem Wachstum.
Ihr Yogaunterricht verbindet Kundalini und Yin Yoga, Meditation, Atemarbeit und somatische Elemente, um Resilienz, Lebensfreude und eine tiefe Verbindung von Körper, Geist und Seele zu fördern.
In ihren Yogastunden schafft sie einen sicheren, entspannten und zugleich inspirierenden Raum – einen Ort zum Auftanken, Loslassen und Wachsen. Mit Charme, Leichtigkeit und Motivation gestaltet Andrina ihre Klassen lebendig, kraftvoll und tiefgehend und verbindet dabei traditionelle Yogalehren mit modernen Impulsen.