Programm 2020

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02.09.2020 // Mittwoch

20.00 - 20.30 Uhr
Besprechung Wanderung
20.00 - 20.30 Uhr
Geli und Team treffen alle Wanderer, um die Details zur Gipfeltour am Donnerstag zu besprechen
Arlberg WellCom

03.09.2020 // Donnerstag // Ankommen

08.30 - 15.30 Uhr
Wanderung: Summit Tour und Yoga Picknick
08.30 - 15.30 Uhr
Erlebe den Blick von einem Gipfel hoch oben, hinunter auf das Stanzertal. Geli und ihr Team haben für diesen Vormittag 3 Gipfeltouren ausgesucht, die vom Schwierigkeitsgrad gleichwertig sind. Am Gipfel gibt es ein Yoga-Picknick zur Stärkung (im Ticketpreis inkludiert), bevor es wieder ins Tal geht. Änderungen vorbehalten.
Arlberg WellCom
Wetterfeste Wanderkleidung, feste Bergschuhe mit guter Profilsohle, Getränk
09.00 - 12.00 Uhr
Workshop Yoga Hands On für Yoga-Lehrende
09.00 - 12.00 Uhr
Jo Koch legt in diesem Workshop den Schwerpunkt auf erdende Hands-On und Hilfestellungen
Arlberg WellCom
Yogaoutfit und Yogamatte
13.00 - 18.00 Uhr
Registrierung / Check in
13.00 - 18.00 Uhr
Bei der Registrierung erhältst du das Festival Mala und dein Goodie-Bag. Unser ORGA Team begrüßt dich und steht dir für alle Fragen zur Verfügung. Wie wär's mit einem frischen Glas Wasser oder Tee zur Erfrischung?
Arlberg WellCom
13.00 - 20.00 Uhr
Yoga Marktplatz
13.00 - 20.00 Uhr
Du suchst noch das passende Yoga Outfit oder möchtest deine Yoga Props pimpen? Am Yoga Marktplatz findest du alles was du brauchst für dein Yoga Workout
Arlberg WellCom
18.00 - 19.30 Uhr
Opening Ceremony
18.00 - 19.30 Uhr
Namaste in St. Anton am Arlberg! Wir eröffnen gemeinsam das 5. Mountain Yoga Festival!
Arlberg WellCom
Yogaoutfit und Yogamatte

04.09.2020 // Freitag // Loslassen

07.00 - 08.00 Uhr
Morgenmeditation
07.00 - 08.00 Uhr
Starte deinen Tag in Stille
08.15 - 12.00 Uhr
Wanderung und Yoga
08.15 - 12.00 Uhr
Erden beim Wandern? Geht das? Ja, das geht! Geli und Sigrid zeigen euch wie!

Sprache: Deutsch/English
Level: all levels

ARLBERG WellCom
Wetterfeste Wanderkleidung, feste Bergschuhe mit guter Profilsohle, Getränk, Yogamatte
10.00 - 12.00 Uhr
Yoga am Gampen und im Dorf
10.00 - 12.00 Uhr
Wir rollen die Yogamatten aus und los geht's mit der ersten Yogaeinheit zum Thema "Kraftquelle ERDE"
12.00 - 14.00 Uhr
Yoga Stammtisch Gampen
12.00 - 14.00 Uhr
Ayurveda meets Tiroler Küche: lass dich überraschen!
Gampen Restaurant
Mittagessen ist im Ticketpreis inkludiert
13.30 - 16.00 Uhr
Wanderung mit Geli
13.30 - 16.00 Uhr
Frischluft tanken nach dem Mittagessen - Geli nimmt dich mit auf eine Wanderung rund um den Gampen
14.00 - 15.30 Uhr
Workshops, Talks und Yoga Sessions am Gampen
14.00 - 15.30 Uhr
Wir rollen die Yogamatte am Gampen aus
16.30 - 18.00 Uhr
Yoga im Arlberg WellCom
16.30 - 18.00 Uhr
Wir rollen die Yogamatte im Dorf aus
20.30 - 22.00 Uhr
Yoga Talk
20.30 - 22.00 Uhr
Arlberg WellCom / Remise
Bequeme Kleidung und die Yogamatte zum Sitzen

05.09.2020 // Samstag // Vertiefen

07.00 - 08.00 Uhr
Morgenmeditation
07.00 - 08.00 Uhr
Starte den Tag in Stille
08.00 - 12.00 Uhr
Wanderung und Yoga
08.00 - 12.00 Uhr
Arlberg WellCom
Erden beim Wandern? Geht das? Ja, das geht! Geli und Sigrid zeigen euch wie!
10.00 - 12.00 Uhr
YOGA AM GAMPEN UND IM DORF
10.00 - 12.00 Uhr
Wir rollen die Yogamatten aus und los geht's!
12.00 - 14.00 Uhr
YOGA STAMMTISCH AM GAMPEN
12.00 - 14.00 Uhr
Ayurveda meets Tiroler Küche: lass dich überraschen!
Gampen Restaurant
Mittagessen ist im Ticketpreis inkludiert
14.00 - 15.30 Uhr
WORKSHOPS, TALKS UND YOGA SESSIONS AM GAMPEN
14.00 - 15.30 Uhr
Vertiefe deine Yogapraxis
16.30 - 18.00 Uhr
Yoga im Arlberg WellCom
16.30 - 18.00 Uhr
20.30 - 22.00 Uhr
Wir feiern das 5. Mountain Yoga Festival St. Anton
20.30 - 22.00 Uhr
Arlberg WellCom

06.09.2020 // Sonntag // Mitnehmen

04.30 - 08.30 Uhr
Sonnenaufgangswanderung
04.30 - 08.30 Uhr
Der frühe Vogel fängt den Wurm! Wir geben nicht auf und versuchen es nochmal!
Arlberg WellCom
08.30 - 16.00 Uhr
Yoga Bazar
08.30 - 16.00 Uhr
Düfte, Kleidung, Bücher, Yoga Zubehör und noch vieles mehr werden beim Yoga Bazar am Sonntag ausgestellt. Die legendäre Foto-Booth darf dabei nicht fehlen, sowie das Massage-Angebot
ARLBERG WellCom
09.00 - 10.30 Uhr
Yoga One More Time
09.00 - 10.30 Uhr
Wir rollen die Yogamatte aus - one more time!
11.00 - 12.00 Uhr
Closing Ceremony
11.00 - 12.00 Uhr
Wir schließen nicht ab, hören nicht auf, sondern nehmen das was wir in den letzten Tagen geerntet haben mit nach Hause - Panta Rhei
Arlberg WellCom / große Halle
Yogaoutfit und Yogamatte
14.00 - 16.00 Uhr
Yoga im ARLBERG WellCom
14.00 - 16.00 Uhr
Die "Zugabe" für alle Yogis, die den Sonntag Nachmittag mit einer letzten Yogastunden ausklingen lassen möchten.
14.00 - 15.00 Uhr
Kinderyoga
14.00 - 15.00 Uhr
* Programme: subject to change

** Chair Lift Tickets Friday and Saturday: If you are staying in one of the hotels, apartments, b&B's in the region of St. Anton am Arlberg, you will receive the St. Anton summer card. With this card you can use all lifts on one day as often you like for free. The chair Lift ticket on day 2 is includet in the price

*** Lunch on Friday and Saturday at the Gampen restaurant is included in the 4-day festival pass

**** MYF Hotline: +43 664 89 44 950

Meditation

Beginne den Tag in Stille, bei einer geführten Meditation. Einer unserer Experten und Yogalehrer wird die Meditation am Morgen für dich vorbereiten und dich durch die Mediation begleiten.

Yoga

Ein bunter Mix aus verschiedenen Yogastilen, mit nationalen und internationalen Lehrern für jedes Yoga-Level.

NEU: Für Yoga-Einsteiger gibt es einen fortsetzenden Yoga-Grundkurs immer vormittags mit einer erfahrenen Yogalehrerin.

Wandern

Die Natur erleben und die Kraft der Berge spüren, bei geführten Wanderungen mit erfahrenen Berg- und Wanderführern aus St. Anton am Arlberg

Talks

Austauschen, diskutieren, zuhören – die Talks befassen sich mit den drei Säulen YOGA – NATUR und GESUNDHEIT und machen Lust auf frische Ideen. Auch 2019 wird das Thema des Talks in enger Verbindung mit dem Festival-Thema "Kraftquelle Wasser" stehen.

Musik

Die ganze Welt ist Klang, Rhythmus, Schwingung. Bewege den Körper, der sich in so vielen Formen durch verschiedenste Soundlandschaften bewegen kann, oder hör einfach zu und lass dich von den Klängen inspirieren.

Bazar

Bummeln, ausprobieren, plaudern, verkosten – Aussteller aus den verschiedensten Bereichen bringen noch mehr Buntheit in das Festival! Zudem können Kinder und Erwachsene Festivalluft schnuppern bei einer Kinder-Yogastunde und einer offenen Stunde.